怀孕初期可以吃鸭血吗

(女,26岁)我前段时间查出怀孕了,去医生检查医生说平时要注意饮食,最近很想吃鸭血,怀孕初期可以吃鸭血吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕初期是可以吃鸭血的,鸭血含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、铁、多种维生素等,所以适当的吃鸭血,是有利于孕妇以及胎儿的生长发育的。最好是在家吃自己做的鸭血比较好,因为不掺任何杂质,比较卫生,更放心一些。怀孕后最好不要经常在外面吃饭,不仅仅不卫生,而且很容易掺杂一些其他不利于健康的物质。

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