孕妇头痛一般推荐通过按摩帮助缓解，因为怀孕期间不推荐盲目的用药，否则可能会对身体有一定的影响。已经怀孕的情况下不宜疲劳，注意调整饮食、作息时间，保证充足的睡觉也有助于缓解头痛。伴随及时就医做检查，看看是否有问题。孕期注意检测血压等水平，否则血压高也可能会引起头痛。