怀孕是可以吃少量荔枝，但是一定要掌握量，不要一次吃太多，荔枝的含糖量非常高，会使血糖增高，容易出现妊娠期糖尿病，还容易出现巨大儿。怀孕期间尤其要注意食品安全，少吃零食及腌制品，多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物，适当活动，避免接触有毒有害物质。