一般是具有下奶效果的。鲫鱼汤里边含有丰富的蛋白质成分，而且有多种维生素和矿物质，并且里面有一种软磷脂的物质，可以促进乳汁分，能够达到催乳的效果，而且还能改善乳汁的质量，有助于宝宝的生长和发育。产后需要多吃一些高营养和高蛋白类的饮食，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤，都可以达到催乳的效果。