孕妇老想发火是不正常的现象，有可能是怀孕期间精神压力大、激素水平的变化或者失眠不好引起的情绪波动。很多孕妇在怀孕期间情绪都不稳定，但是经常发脾气容易对身体和胎儿的发育造成伤害。尽量克制自己的情绪，或者抽时间做户外活动帮助缓解不适的现象。必要时可以找专业的心理医生进行辅导。