可以吃芒果，芒果中含有的维生素或者是矿物质相对是比较丰富的，能够补充身体所需要的营养，并且也能够提高身体免疫，但是如果自身对芒果有过敏的情况最好不要吃。怀孕早期的时候通常会出现食欲下降的情况，因此可以多吃一些蔬菜水果等食物，能够起到开胃的作用，少吃一些油腻的食物。