最好不要吃鹿茸，鹿茸是属于一种温补性的食物，摄入可能会引起上火，从而导致咽喉肿痛、声音沙哑、眼角分泌物增多等，严重的可能会导致早产或者是流产。在怀孕期间可以适当的吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大豆等，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。同时也要密切观察自身症状，如果出现异常需要及时就医。