小月子吃什么好

(女,25岁)这段时间我在医院做了一个流产的手术,现在已经有十几天,而且我的肚子还出现了疼痛,还伴有腰酸背痛,小月子吃什么好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

小月子可以多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的,也可以多吃一些高蛋白和营养高纤维的食物,但是尽量不要吃生冷的食物,也可以多吃一些水果的,吃水果的时候要用一些温开水来进行泡一下的,要注意腹部的保暖,尽量的不要着凉,不要受寒,也可以多喝些温开水。

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