一般是可以吃哈密瓜的，哈密瓜的营养价值比较高，含有丰富的维生素和微量元素，补充营养是一种膳食纤维的食物。促进肠道的蠕动预防便秘，有利于宝宝的生长，但是一定要控制量，避免出现腹痛腹泻的现象，在怀孕初期需要有规律的口服叶酸。可以预防胎儿畸形，保证充足的睡眠，不能有性生活。