坐月子吃香菇会回奶吗

(女,28岁)现在我在家里面坐月子,在生活当中很喜欢吃香菇,这两天也想要适当的吃点香菇。坐月子吃香菇会回奶吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

是不会引起回奶,香菇营养价值特别丰富,在坐月子期间适当吃点香菇,是不会影响乳汁分泌,女性在坐月子期间要保持良好心情,避免情绪焦虑紧张。可以适当的喝点汤水,喝点鲫鱼汤,排骨汤以及猪蹄汤,能用来促进高质量乳汁的分泌,同时还可以补充体内的营养物质,有利于宝宝健康的成长。

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