引起生化妊娠的原因很多，体质虚弱，精子和卵子质量不好，或者是子宫内膜没有良好的生存环境都可以导致生化妊娠。建议，平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素。