坐月子可以扫地拖地吗

(女,28岁)现在我正处于月子期间,想要适当下床走动,打扫房间,害怕会对自身健康恢复造成影响,坐月子可以扫地拖地吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

可以适当扫地及拖地,在坐月子期间下床走动能够促进恶露排出体外,还可以帮助自身体质尽快恢复,同时能够恢复体型以及增加食欲和促进身体排泄。在下床走动的时候,避免受到寒凉或者是做了一些剧烈运动以及太过劳累,生完宝宝100天之内避免接触冷水,否则会引起关节疼痛。需要在产后两周之后适当拖地。

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