戒奶之后产妇可以逐渐的减少喂奶次数，缩短喂奶时间，身体内的泌乳素就会逐渐的下降，乳汁的分泌也会逐步减少，在通过调整之后就会慢慢的回奶，这种方式对于人体的腺体影响是最小的。有些产妇要上班的话，可能需要快速回来，需要服用辅助的药物降低泌乳素的水平，使泌乳减少，在平时生活中一定要注意饮食不能过于油腻。