怀孕可以吃茄子吗

(女,27岁)我现在已经怀孕两个多月了,今天下班之后回到家老公做了红烧茄子,怀孕可以吃茄子吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕两个月是可以吃茄子,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、 铁 、磷等 多种营养,怀孕两个月要及时补充叶酸 。孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果 ,多吃蛋白质丰富的 食物, 不要吃辛辣和寒凉等刺激性的食物, 尤其不要吃小食品、 腌制品和罐头类 、冷冻甜品类的食物 。

扩展阅读