是可以吃草莓的，草莓中含有丰富的营养物质，其中里面含有丰富的维生素和钙、铁、锌等矿物质，使用后能够补充身体所需要的营养，同时也有利于人体吸收。但是在使用的时候一定要适量避免过多的使用，导致患者出现胃部不适。患者在坐月子期间一定要注意多休息，保证充足的睡眠，可以多吃一些高营养高蛋白的食物。