孕酮比较低的话，是很容易会导致流产之类情况的出现的，因此一定要引起高度的重视，平常的时候可以适当的多吃一些黄豆或者是豆制品，也可适当的多吃一些像花生，核桃之类的，含有孕酮量比较丰富的坚果。如果孕酮特别低，饮食调理效果不是太好，也可考虑在医生的指导下适当的服用一些药物来帮助补充孕酮。