孕中期每天走1万多步可以吗

(女,29岁)我现在怀孕已经有6个月的时间了,我每天都会走路,但是我特别担心会影响到胎儿,孕中期每天走1万多步可以吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

一般是不可以的,如果走路的时间太长,很有可能会导致身体出现劳累的情况,很有可能会诱发先兆流产。在怀孕中期的时候,胎儿发育一般是相对比较稳定,可以适当的进行一些活动,但是一定要避免身体出现劳累的情况,而且在怀孕中期的时候,胎儿发育也会比较快,因此需要注意加强营养的补充。

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