孕妇可以吃一些维生素b6止吐，通过药物治疗的效果会比较好，而且也不会有特别大的副作用。怀孕的初期应该多注意休息，观察停经的时间，一般在怀孕的前3个月内容易出现明显的反应，孕期注意做到营养均衡，放松自己的心态，到了怀孕3个月以上会自然缓解，这段时间内提倡多吃温补的食物。