在哺乳期的时候最好不服用酵素，可能会影响宝宝的生长发育。酵素是一种保健品，食用后有利于起到调整胃胃肠功能，缓解色斑，起到提高免疫力等的作用，但是女性在怀孕后最好也要注意吃些肉类，鱼虾，新鲜的青菜，水果，保持营养均衡全面，通过乳汁代谢后也有利于宝宝的生长发育。