孕妇适量的吃一些小龙虾，并不会造成胎儿发育畸形的。小龙虾含有丰富的蛋白质，而且钙元素的含量也比较高，对身体是比较有利的。一般在怀孕4个月以后，孕妇就要适当的多吃一些含钙比较高的食物，这样可以防止出现缺钙症状，而且还能够促进胎儿的骨骼发育。平时多吃一些含铁元素比较高的食物，有利于缓解缺铁性贫血。