生完孩子已经有一个多月的时间，如果子宫收缩不好，这种情况就需要通过做产后健康检查来判断子宫的恢复情况，需要在当地医生的指导下选择用药物来促进子宫收缩，同时也需要配合应用活血化瘀的药物帮助排出宫腔内的淤血，有利于产后子宫的恢复，同时在这个期间也需要注意休息，配合增加营养，有利于子宫的恢复。