一般在哺乳期间不要乱用药物，以免对胎儿产生影响。如果出现了便秘的情况，可以通过清淡的饮食或者是多喝水来缓解，另外也可以吃一些水分较充足的水果来改善，比如西瓜和梨以及葡萄，也可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，通常可以起到润肠通便的作用。若效果不是特别的明显，要及时的到医院进行检查。