孕妇腿抽筋可以积极的安排食疗，一般建议用一些牛奶，鸡蛋，牛羊肉进行食疗是比较安全的，从这些食物中可以摄入丰富的钙元素和蛋白质，有助于预防孕妇出现抽筋或者关节酸痛，四肢无力的症状。建议注意做到营养均衡，因为受孕之后，随着孩子的发育也需要摄入大量的营养物质，加强营养是必需的。