在哺乳期可以适量的喝一些花茶，比如金银花茶，菊花茶，蒲公英茶，这些茶都可以有清热解毒泻火的作用，同时也可以喝玫瑰花茶，除了清热解毒以外，也可以活血化瘀，同时也可以起到一定的美容养颜的作用。但是哺乳期间也要注意避免过多的喝，以免容易引起腹痛腹泻的症状，并不利于母乳喂养。