孕妇吃桃子对胎儿有什么好处

(女,36岁)我已经怀孕有一段时间了,但是我又特别喜欢吃桃子,所以就想知道一下孕妇吃桃子对胎儿都有什么好处?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

孕妇多桃子对胎儿的好处比较多,能够补充丰富的维生素和糖分,可以提高孩子发育必须的维生素、营养物质等,还能够改善孕期便秘的现象。怀孕期间喜欢吃桃子,适当的多吃一些是安全的。因为桃子是温性的水果,对胃肠道的刺激比较小。这段时间内不能疲劳,注意观察身体的变化,积极的食疗。

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