怀孕喝豆浆的功效与作用

(女,34岁)我老婆怀孕5个多月了,平时特别的喜欢喝豆浆,但是又担心会对身体有营养,怀孕喝豆浆的功效与作用是什么?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

豆浆中含有丰富的营养物质,里面含有丰富的蛋白质,大量的维生素以及钙铁锌等微量元素,能够补充孕妇在怀孕期间出现贫血的情况,也能够补充孕妇在怀孕期间体内所流失的营养,同时里面含有丰富的维生素,E能够起到保胎的作用。患者在怀孕期间饮食上要多样化,避免挑食,可以多吃一些富含纤维素高的蔬菜和水果。

扩展阅读