通常在性生活10天后可以检测，通常可以到医院通过B超检查判断，如果是双胞胎，一般通过验孕棒检测并不能判断，只是可以观察出怀孕的现象。怀孕双胞胎需求的营养比较多，因此要多注意营养补充，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期到医院做产检，关注胎儿的健康发育，尽量不要做过多的重体力劳动。