孕妇睡前饿了尽量不要忍着，可以适当的吃一些小零食帮助缓解饥饿感，否则容易对孕妇的睡眠质量造成影响，严重的情况下会出现胃酸多等不适感。平时可以准备一些苏打饼干或者坚果等零食，都不会对孕妇的健康有伤害，还可以有效缓解饥饿感。根据自己的食欲变化安排食疗，计算预产期的时间。