缓解孕吐后的灼烧感，最好要适当喝温开水，这样能够冲洗咽喉部，缓解烧灼感。如果是感觉烧灼感比较明显，也可以适当的喝些苏打水或者是使用淡盐水进行漱口，也可以达到中和胃酸的效果。怀孕后在饮食方面应该要注意吃的清淡一点，不能够吃油性或者刺激性的食物，否则会引起上火，也会使咽喉充血。