珍珠菜孕妇可以吃吗

(女,32岁)我现在已经怀孕了,今天婆婆给我做了珍珠菜,我不知道孕妇可不可以吃,珍珠菜孕妇可以吃吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

珍珠菜孕妇可以吃,一般的蔬菜都很安全,不会对胎儿的发育造成影响。但是注意饮食的卫生和安全性,尽量高温加热后吃,多吃蔬菜能够改善便秘的症状,蔬菜能补充丰富的维生素,提高孕妇身体的免疫力。怀孕之后根据自己胃口的变化,配伍合适的食材滋补身体,观察孕妇体重的变化,看看血压血糖是否正常。

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