孕妇可以吃豆腐花，豆制品的营养价值比较高，能够补充丰富的钙元素、蛋白质等，可以促进孩子的健康发育。怀孕期间也可以坚持吃，注意调整饮食的结构，不要单一饮食，还应该计算预产期的时间，观察胎儿的大小，看看孕妇的体重变化是否正常。多吃富含蛋白质的食物，有助于宝宝的健康生长。