可以少量吃一些猪肚，特别对于脾胃虚弱以及经常性出现腹泻的女性，在怀孕以后适当吃一些猪肚能够起到调理作用，也能有效增补胎气。而且里面还有很多优质蛋白以及脂肪，蛋白质是体内所不可缺少物质适当补充，有利于胎儿生长发育，也能提高怀孕期间孕妇自身免疫力，有效预防感冒等疾病发生。