不推荐给孕妇按摩，因为按摩的力度不当或者按摩的位置不好，容易诱发不规律的宫缩，从而会影响到胎儿的发育，增加流产的风险的。怀孕已经5个月，随着肚子的增大，孕妇的身体负荷会增加的，所以会有腰酸痛等现象也比较多见，不要有压力，按时做全面的产检，多吃富含钙元素的食物会有明显的改善。