是可以的，在怀孕期间少量的吃些西梅，可以起到开胃健脾的效果，能提高孕妇的食欲。另外西梅中含有很高的营养，有助于自身的健康，但是要注意适量尽量吃些新鲜的西梅，不要吃加工过以及西梅干，里面会有很多的添加剂以及糖分，在怀孕期间吃过后会引起血糖升高，不利于胎儿的生长发育。