通常可以吃金银花，金银花一般能够起到清热解毒的作用，并且具有降火的功效，如果在怀孕期间有出现上火的情况，可以适当吃些金银花，有助于改善症状。但尽量不要一次性吃太多，以免对胎儿健康产生影响。在怀孕期间可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于胎儿健康成长。