有玉米、小米、黑米和红米等等。这些食物当中糖分含量是比较低的，在吃了之后不容易使血糖出现明显升高。孕妇血糖升高，有可能是进食过多糖类食物导致了妊娠糖尿病，会出现尿频和尿急，甚至还会伴随着视物模糊不及时的进行改善，就会影响到腹中胎儿的生长发育，所以在饮食方面需要有所改善。