测孕棒有一深一浅应该是已经怀孕了，如果在同房的过程中没有避孕措施，而且月经推迟怀孕的可能性是比较大的。建议可以先休息，等停经之后大概5到7周可以做彩超检查，看一下宫腔内是否有孕囊发育。这段时间内不要过于疲劳，否则容易导致怀孕的早期出现先兆流产，建议坚持吃叶酸。