孕妇可以吃生蚝吗

(女,25岁)我现在已经怀孕了,今天去吃饭的时候,老公点了一份生蚝,我也特别的想吃,孕妇可以吃生蚝吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕后少量的吃些生蚝是可以的,它是一种清新的海鲜,里面含有较高的蛋白质,矿物质等营养供应,食用后有利于食物的胃肠道消化吸收,也可以促进胎儿的发育。但是注意吃生蚝的时候不要吃得过多,否则过多后可能会导致上火,也会引起胃肠道消化不良,不利于胎儿的正常生长发育。

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