可以吃西瓜，有利尿效果，但是不能一次性吃太多，因为西瓜属于寒凉食物，过量吃可能会引起胃肠道不适，出现腹泻和消化不良。怀孕早期饮食要保证清淡，可以吃新鲜蔬菜和水果，也能起到开胃效果，对于孕吐有缓解作用。孕早期还要避免吃有活血效果的食物，以休息为主，怀孕前三个月不能有性生活。