怀孕期间当然可以吃空心菜。空心菜是一种富含b族维生素、维生素c以及叶酸，钙、铁、锌、铜、磷等矿物质类营养素的蔬菜，怀孕期间适当的吃空心菜，补充这些营养物质，能够促进胎儿的发育。而且，还有助于预防一些先天发育畸形的发生。另外，由于空心菜的膳食纤维含量比较高，润肠通便的效果比较好，能够有效的预防妊娠期便秘的症状。