产后一般做几次汗蒸

(女,30岁)孩子出生已经一周了,但是自从我怀孕以后,我就没有去汗蒸了,所以我想问一下产后一般做几次汗蒸?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

在产后对汗蒸的次数虽然没有要求,但是刚生产之后因为身体的情况是比较虚弱的,所以不要盲目的做汗蒸。建议先在家做好月子会更安全,多吃一些比较温性的食物,或者配合有补气养血功效的食物,促进身体快速的恢复。盲目汗蒸可能会对身体起到反作用,影响康复,适时做汗蒸才会祛除身体的湿气。

扩展阅读