一般不会影响到胎儿健康成长。此时胎儿身体器官多数已经发育成，只是在增长体重，适量控制饮食能够防止妊娠高血压和糖尿病并发症，要避免过度节食，以免血体内的营养物质缺乏，影响到宝宝营养吸收，还可能会诱发低血糖疾病，不利于身心健康。平时可以选择少食多餐方法控制体重，能够防止体内脂肪堆。