孕妇睡懒觉不吃早餐

(女,28岁)我怀孕之后就特别的嗜睡,每天早上都醒不过来,早餐也没有胃口,想知道这种情况会影响胎儿发育吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕之后有嗜睡,睡眠比较多或者胃口差等都是属于孕期正常反应的,不用担心,过一段时间就会自然缓解的。可以先调整自己的饮食,多吃容易消化的食物,到了孕3个月孕妇的食欲就会变好的。但是也不要长时间卧床休息,抽时间做户外活动,因为活动期间有助于胃肠道的蠕动,从而可以起到增进食欲的功效。

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