更年期手指肿胀对患处进行热敷和按摩能够促进局部血液循环，从而缓解肿胀的情况。一定要注意手部的保暖，不要吹冷风，也不要用凉水洗东西。在休息时尽量将手部抬高，也能减轻肿胀的情况。同时到医院化验激素6项，如果体内激素分泌失调可以服用调节激素的药物进行治疗。