女人每天吃芒果一般情况下很好。芒果中富含多种维生素，够有效的美化女性肌肤，同时芒果有清肠胃的功效，能够有效缓解晕船、晕车带来的呕吐，芒果中还富含较丰富的维生素C和粗纤维能够缓解便秘情况，加速体内毒素排出体外，也可有效预防高血压高血脂的发生。生活中最好做到饮食多样化，不要饮食单一，要满足身体的全面营养。