这种情况可能和体内的湿气重有关。这和患者生活的环境以及日常饮食有关，平时应该少吃一些寒凉性食物，在干燥的环境中生活。可以采用艾灸穴位的方式排湿，在艾灸后应注意身体的保暖，以免使寒气入侵机体，平时多吃一些红豆、红枣和薏米等去湿的食物，少吃雪梨、火龙果等寒凉性饮食。