通常可以吃，并且芒果中含有很高的营养，少量的吃些，对身体有好处，并且里面还有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助患者体内的食物消化和吸收，从而改善便秘的现象，并且还具有美容养颜的效果。但是要注意适量，有些对芒果过敏的人不要使用，会出现皮肤瘙痒以及呼吸困难的过敏症状。