宫缩压到了100是十级疼痛，就是最高级别的疼痛。到了快要生产的情况下，一般宫缩会逐渐的加强，变得规律，而且孕妇的疼痛感会逐渐的强烈的。所以应该注意安抚孕妇的情绪，或者遵医嘱配合宫缩调整自己的呼吸，有助于缓解疼痛的情况。顺产对女性的体力消耗是特别大的，建议应该及时的补水。