问鹌鹑蛋孕妇可以吃吗
详
（女，34岁）我怀孕24周了。我婆婆带了很多鹌鹑蛋给我补身体。听说鹌鹑蛋常为滋补食疗品，营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者。孕妇可以吃吗？
精选回答
王慧英副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科
孕妇是可以吃鹌鹑蛋的，这个食物的营养价值确实是比较高的，要高于一般的禽类，在平时适当的吃，可以补充大量的微量元素和丰富的蛋白质，促进宝宝的健康发育，还可以有效的改善孕妇身体虚弱或者头晕等不适的症状的。建议及时的食疗看一下效果，但是注意做到营养均衡，不推荐单一的饮食。