怀孕初期脚凉是因为体质差异引起，一般体寒的女性可能会出现四肢不温的现象。但是检查出怀孕后，应该注意调整饮食和作息时间，平时不能让身体太疲劳。还应该注意计算预产期的时间，提倡多吃温补肾阳的食材调理身体，比如可以用羊肉等滋补身体看看效果。怀孕期间不能盲目的运动，警惕流产。